はじめまして

はじめまして。グルテンフリーパンスイーツ&パスタ研究家、ビーガン料理研究家、国際薬膳師の肩書きを持つ旅する料理家の姫野理南子です！

このブログでは、ちょっと知るだけで確実に美肌を手に入れられる食べ方や、絶対に知って欲しいワンダーな腸内環境作りのこと、家族に愛される安心笑顔ごはんの情報を旅する料理家目線で発信していきます。

私の使命は、グルテンフリーでベジフルな食べ方でみなさんの「うるおい美肌とスッキリ美腸習慣をお手伝いをしていく！」ことです！

これから、末永くよろしくお願いいたします。